Êàê òîëüêî ìû óçíà¸ì î áåðåìåííîñòè, íàñ íà÷èíàþò ïðåñëåäîâàòü âñåâîçìîæíûå ñòðàõè. Ðàññìîòðèì ïÿò¸ðêó ñàìûõ ïîïóëÿðíûõ æåíñêèõ îïàñåíèé.
Ñòðàõ ¹1: ß áåñïîêîþñü î çäîðîâüå ìàëûøà!
Íå ñåêðåò, ÷òî çäîðîâûìè ðîæäàþòñÿ íå âñå ìëàäåíöû, ïîýòîìó ýòîò æåíñêèé ñòðàõ î÷åíü ëåãêî ïîíÿòü, íî ñïðàâèòüñÿ ñ íèì æèçíåííî íåîáõîäèìî. Ðåá¸íîê ðîäèòñÿ òàêèì, êàêèì ïîæåëàåò Áîã – ñ ýòèì ñïîðèòü íå âûéäåò. Èñïûòûâàÿ ñòðàõè, áåðåìåííàÿ æåíùèíà êàê áóäòî ñòàâèò óñëîâèÿ åù¸ íåðîæä¸ííîìó ìàëûøó. Òàêèì îáðàçîì, äëÿ òîãî ÷òîáû åãî ëþáèëè, ðåá¸íîê ïðîñòî îáÿçàí ðîäèòüñÿ çäîðîâûì – âûïîëíèòü òàêèå óñëîâèÿ ìëàäåíöó íå ïî ïëå÷ó. Çà÷åì ïóãàòü åãî çàðàíåå?
Íåãàòèâíûå ìûñëè ìàòåðè ïëîõî âëèÿþò íà âíóòðèóòðîáíîå ðàçâèòèå ïëîäà, à çíà÷èò, ÷åì áîëüøå òû áîèøüñÿ, òåì òðóäíåå òâîåìó ðåá¸íêó ðàñòè è ðàçâèâàòüñÿ âåðíî. Ñïðàâèòüñÿ ñ íàñòóïàþùèìè ñòðàõàìè ïîìîæåò çäðàâûé ñìûñë – òâîé ðåá¸íîê èìååò âñå øàíñû ðîäèòüñÿ çäîðîâûì, åñëè âû ñ ìóæåì ïðèëîæèòå ìàêñèìóì óñèëèé.
Ñòðàõ ¹2: À âäðóã ÿ íå ñïðàâëþñü?
Èçâåñòèå î áåðåìåííîñòè, äàæå î æåëàííîé è çàïëàíèðîâàííîé, âñåãäà îçíà÷àåò ñåðü¸çíûå èçìåíåíèÿ æèçíè æåíùèíû. Ïîòåðÿ ðàáîòû, ïðèîñòàíîâëåíèå êàðüåðíîãî ðîñòà, óòðàòà ôèíàíñîâîé íåçàâèñèìîñòè è ïðî÷èå çíà÷èìûå ñîöèàëüíûå èçìåíåíèÿ – êîíå÷íî, ÿâëÿþòñÿ âåñîìûìè ïðè÷èíàìè äëÿ ñòðåññà. Ñ íàñòóïëåíèåì áåðåìåííîñòè ìèð âîêðóã æåíùèíû ñòðåìèòåëüíî ñóæàåòñÿ: ðàíüøå êàçàëîñü, ÷òî âñ¸ âïåðåäè, âñ¸ ïî ïëå÷ó è âñ¸ îñóùåñòâèìî, òåïåðü æå íóæíî ïîëíîñòüþ ñîñðåäîòî÷èòüñÿ íà çàáîòå î äðóãîì ÷åëîâåêå, ìàëåíüêîì è áåñïîìîùíîì.
Êàê ïðàâèëî, óæå ê ñåðåäèíå áåðåìåííîñòè ýòîò ñòðàõ ïðîõîäèò – âêëþ÷àåòñÿ íåîáõîäèìûé ãîðìîíàëüíûé ôîí è ó æåíùèíû ïðîñûïàåòñÿ ìàòåðèíñêèé èíñòèíêò. Ïðèðîäà è îáîñòðåííàÿ æåíñêàÿ èíòóèöèÿ âñåãäà ïîäñêàæóò ïðàâèëüíûé âûõîä, ê òîìó æå, ó ðåá¸íêà åñòü åù¸ è áàáóøêè ñ äåäóøêàìè – èõ çîðêîå âíèìàíèå íå äàñò òåáå ñäåëàòü íåïðàâèëüíûé øàã. Åñëè ñòðàõ âñ¸ æå íå ïðîõîäèò äî êîíöà, çàðàíåå ïîçàáîòüñÿ î òîì, ÷òîáû ïîä ðóêîé áûëà íåîáõîäèìàÿ ëèòåðàòóðà èëè òåëåôîí êâàëèôèöèðîâàííîãî ïåäèàòðà. Îïûò ïîäðóã – òîæå âàæíûé èñòî÷íèê çíàíèé.
Ñòðàõ ¹3: ß áîëüøå íå áóäó êðàñèâîé!
Æåíùèíû î÷åíü ìíîãî âíèìàíèÿ óäåëÿþò ñâîåé âíåøíåé ïðèâëåêàòåëüíîñòè. Íåóäèâèòåëüíî, ÷òî ìûñëè î ñòðåìèòåëüíûõ èçìåíåíèÿ ñîáñòâåííîãî òåëà ïðèâîäÿò èõ â ïîëóîáìîðî÷íîå ñîñòîÿíèå. Åäâà óçíàâ îá «èíòåðåñíîì ïîëîæåíèè», æåíùèíà óæå âèäèò ñåáÿ îïóõøåé è òîëñòîé – îòíûíå è âî âåêè âåêîâ.
Ñ íåêîòîðûìè âåùàìè ïðèä¸òñÿ ñìèðèòüñÿ – áåðåìåííîñòü äåéñòâèòåëüíî èçìåíÿåò æåíñêóþ ôèãóðó. Îäíàêî èçìåíåíèÿ áóäóò ïðîèñõîäèòü ïîñòåïåííî, è âû, áåçóñëîâíî, óñïååòå ïðèâûêíóòü ê ñâîåìó íîâîìó îòðàæåíèþ â çåðêàëå. Ïîäóìàéòå îá ýòîì ñ äðóãîé ñòîðîíû: â âàñ ðàñò¸ò íîâàÿ æèçíü, ðàçâå ýòî íå ñòîèò íåñêîëüêèõ ìåñÿöåâ òåðïåíèÿ? Ê òîìó æå, âîññòàíîâèòü ôèãóðó íå òàê óæ è íåâîçìîæíî. Ê òîìó æå, ìíîãèå ìóæ÷èíû ñ÷èòàþò, ÷òî áåðåìåííîñòü óêðàøàåò æåíùèíó, äåëàÿ å¸ ôèãóðó ïëàâíîé è æåíñòâåííîé. À ëèøíèé âåñ âïîëíå ìîæíî îñòàâèòü â òðåíàæ¸ðíîì çàëå – ìíîãèå òàê è äåëàþò.
Ñòðàõ ¹4: ß áîþñü ðîæàòü!
Âïîëíå åñòåñòâåííî, ÷òî æåíùèíà áîèòñÿ ïðåäñòîÿùèõ ðîäîâ – êîíå÷íî, ýòî áîëüíî, íî íåò íè÷åãî òàêîãî, ÷òî íå ñïîñîáíà áûëà áû âûäåðæàòü æåíùèíà, äàðÿùàÿ ìèðó íîâóþ æèçíü. Êðîâàâûå, íàòóðàëèñòè÷åñêèå ñöåíû èç êèíåìàòîãðàôà îêàçûâàþò íàì ìåäâåæüþ óñëóãó. Ê òîìó æå, îíè èäóò àáñîëþòíî âðàçðåç ñ âûñîêèì óðîâíåì ðàçâèòèÿ ñîâðåìåííîé ìåäèöèíû.
Çàïàñèñü ìåäèöèíñêîé ëèòåðàòóðîé, çàïèøèñü íà êóðñû ïîäãîòîâêè áóäóùèõ ìàì – êâàëèôèöèðîâàííûå ñïåöèàëèñòû ïðîñòî è äîõîä÷èâî îáúÿñíÿò òåáå, ÷òî áóäåò ïðîèñõîäèòü âî âðåìÿ ðîäîâ è êàê íóæíî ñåáÿ âåñòè äëÿ òîãî, ÷òîáû âñ¸ ïðîøëî ãëàäêî. Èõ îáúÿñíåíèÿ è ñîâåòû ïîìîãóò òåáå ïîäîéòè ê âàæíîìó ìîìåíòó ïîëíîñòüþ ïîäãîòîâëåííîé. À ïóñòûå ñòðàõè îñòàâèì äëÿ êèíî – òàì èì ñàìîå ìåñòî.
Ñòðàõ ¹5: Ìîé ìóæ íå õî÷åò ðåá¸íêà!
Áåðåìåííîñòü – âàæíûé ýòàï íå òîëüêî äëÿ áóäóùåé ìàìû, íî è äëÿ áóäóùåãî îòöà. Êîíå÷íî, îí òîæå áîèòñÿ è ñåðü¸çíîñòü ýòèõ ïåðåæèâàíèé íåëüçÿ ñòàâèòü ïîä ñîìíåíèå. Âîçìîæíî, ïåðâîå âðåìÿ òåáå ïîêàæåòñÿ, ÷òî îí íå òàê ðàä ðåá¸íêó, êàê äîëæåí áûë áû. Íå ñòîèò ïàíèêîâàòü è îáèæàòüñÿ – ìàòåðèíñêèé èíñòèíêò åñòü òîëüêî ó ìàòåðåé, à îòöàì íóæíî âðåìÿ îñîçíàòü ñèòóàöèþ è ñâî¸ ìåñòî â íåé. Ïîâåðü, òâîé îòåö âåëè ñåáÿ òî÷íî òàê æå. À åñëè íå âåðèøü – ñïðîñè ó ìàìû.