Лицо – это наша визитная карточка, важная составляющая нашего внешнего вида. Конечно, если кожа выглядит молодой и здоровой, на нас обращают внимание, нами восхищаются. Ни для кого не секрет, что именно кожа лица выдает возраст. Как же сделать так, чтобы наша кожа нас не выдала, чтобы она всегда была на высоте, да и всё это в домашних условиях?

Современные технологии в области науки и медицины «шагнули» далеко вперед, а врачи приобрели все больше знаний и умений, чем некоторое время назад. В данный момент, возможно, «сканировать» человека полностью и видеть, какие проблемы со здоровьем у него имеются.

Проблемы с последствиями, которые приходят от вредной привычки огромного количества населения – табакокурения, посей день, актуальны.  По этому поводу взгляды людей разделились на две абсолютно противоположные половины. Одни считают эту привычку безобидной, другие убийственной, причем каждый уверен в своей правоте.

Выяснилось, что большинство из нас все делает неправильно, начиная от «вдоха» и заканчивая «выдохом». Но в этом-то и кроется причина плохого самочувствия, депрессий, вечного недовольства собой, окружающими и жизнью вообще. Из «дыхательных просчетов» можно даже составить своеобразный хит-парад.

Дыхание — это жизнь. Вдох — первое, что мы делаем, появившись на свет, ну а выдох — соответственно. Поэтому правильное дыхание — это ключик к исцелению и тела, и души. Контроль над вдохом-выдохом налаживает нормальную работу организма, заряжает его жизненной силой и даже продлевает молодость.